Yoga Evening Flow für den Feierabend
- Details
- Geschrieben von Julia
Du begeisterst Dich für eine fließende und kraftvolle Yoga Praxis, die durchaus auch grazil und sanft ist? Oder möchtest Du gerne einen (neuen) Yogastil kennenlernen? Perfekt! Dann rolle ab 10.1.2023 Deine Matte immer dienstags um 19-20 Uhr bei der TUS Schwanheim / Gymnastikraum aus, um gemeinsam mit Julia einen Yoga Evening Flow zu praktizieren.
Wir vereinen Dynamik mit bewusster Atmung, um Deine Bewegung zu führen. Neben Surya Namaskara (Sonnengruß) als Fundament der Praxis übst Du viele weitere Asanas (Positionen) und deren korrekte Ausrichtung im Fluss miteinander zu verbinden. Der Kurs ist als Ganzkörpertraining ausgelegt, setzt jedoch bewusst immer unterschiedliche Schwerpunkte (z.B. Rückbeugen, Balance-Haltungen, ...) und eignet sich für alle Level. Also ganz egal, ob Einsteiger/Einsteigerin oder Yogini aus Leidenschaft - dieser Kurs ist für jede/jeden, denn es gibt viele Varianten der Asanas, in denen Du dich
ausprobieren kannst.
Fragen zu dem Kurs bitte über Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Neuer Felsenkies für den Bouleplatz
- Details
- Geschrieben von Heiko Wolfraum
Am Dienstag, den 06.12.2022 trafen sich 6 eifrige Helfer, um dem Bouleplatz wieder ein neues Gesicht zu geben. Zum Schluss hatte sich der Platz durch 1 1/2-jährige intensive Nutzung doch eher in eine Schlammwüste verwandelt. Neuer Felsenkies musste her und ordentlich verteilt werden.
Hierbei halfen im Überfluss mitgebrachte Utensilien wie Schippen, Wasserwagen, sogar Heurechen, und auch ein Gläschen Sekt gegen Ende der Arbeiten soll hier nicht verschwiegen werden.
Leider muss sich jetzt eine 14tägige Spielpause anschließen, um dem neuen Material die Chance zu geben, sich gut mit dem Untergrund zu verbinden. Noch vor Weihnachten soll es dann wieder losgehen mit dem Spielbetrieb.
Für alle Interessierten sei noch angemerkt, dass die meisten unserer Mitglieder Kälte und sogar Nässe nicht scheuen und dem Treiben an der frischen Luft immer den Vorzug geben.
Wir freuen uns auf Euch!
Adventsmarkt im Jubiläumsjahr
- Details
- Geschrieben von Bernd Georg
Adventsmarkt im Jubiläumsjahr
111 Jahre Martinusgemeinde und 150 Jahre TuS 1872 Schwanheim
In diesem Jahr begehen sowohl die TuS als auch die Martinusgemeinde in Schwanheim ein Jubiläum. Grund genug, zusammen zu feiern. Das wollen wir am 4. Adventswochenende (17./18.12.) mit einem gemeinsamen Adventsmarkt tun.
Der Adventsmarkt findet auf dem Außengelände der ev. Martinusgemeinde statt. Gemeinsam mit der TGS, dem Heimat- und Geschichtsverein und der kath. FAMILIEN KIRCHE St. Mauritius sorgen wir für adventliche Stimmung in Schwanheim. Mit Waffeln, Flammkuchen, dem Café Mobile und Bratwurst ist für das leibliche Wohl gesorgt. Gegen die Kälte gibt es warme Getränke oder auch Likörverköstigung. Zudem bietet der Adventsmarkt allerlei Selbstgemachtes – von Plätzchen über Strickwaren bis hin zu Marmeladen und Gelees. Falls die eine oder der andere noch ein schönes Weihnachtsgeschenk sucht, ist vielleicht auch etwas bei den angebotenen Mineralien und Fossilien aus der Sammlung von Apotheker „Pröbchen“ Schlarb dabei!?
Der Markt öffnet seine Pforten am Samstag, 17.12. von 11.00 Uhr bis 18.00 Uhr. Am Sonntag, 18.12. laden wir zu einem ökumenischen Familiengottesdienst zum Advent ein. Gemeinsam überlegen wir, was es eigentlich mit den vielen Türchen am Adventskalender auf sich hat und natürlich singen wir viele Adventslieder; ein ökumenischer Posaunenchor begleitet uns. Bei schönem Wetter findet dieser Gottesdienst draußen statt, bei Regen geht’s in die Martinuskirche. Nach dem Gottesdienst öffnen die Stände des Adventsmarkts noch einmal von 11.00 bis um 15.00 Uhr.
Wir freuen uns, wenn Sie vorbeischauen, mit uns feiern und ein bisschen Adventszauber mit nach Hause nehmen!
Cäcilie Blume und Bernd Georg
Tischtennis: Absage Schul AG am Dienstag, 6.12.2022
- Details
- Geschrieben von Sascha Kunert
Das Training der Tischtennis Schul-AG am 6.12.2022 muss leider gesundheitsbedingt ausfallen. Andere Trainingseinheiten sind hiervon nicht betroffen.
Tischtennis: Geglückter Hinrunden-Start der 1. Mannschaft
- Details
- Geschrieben von Edvin Sulic
Die erste Mannschaft der TuS Schwanheim erspielte sich in der Hinrunde einen hervorragenden 2.Platz in der Bezirkklasse Gruppe 6 und kämpft somit um den Aufstieg in der Bezirksliga. Hervorzuheben ist hierbei, das in der Hinrunde des öfteren auf Ersatzspieler aus der Zweiten Mannschaft zurückgegreifen werden musste. Diese konnten mit Bravur gute Leistungen abrufen,so dass lediglich 2 Spiele in der Hinrunde verloren wurden: gegen den Tabellenführer von TGS Vorwärts, die mit in ihrer Aufstellung nur sehr schwer zu schlagen sein dürften und eine unnötige Niederlage beim TV Eschersheim, bei der unsere Mannschaft nicht vollständig antreten konnte und somit nur 5 Mann nach langem Kampf lediglich mit 9:7 verloren hatte. Sehr starke Leistungen die hervorzuheben sind, sind die beiden direkten gewonnenen Duelle gegen die Mitkonkurrenten aus Sachsenhausen und Zeilsheim. Beide Spiele wurden in hochklassigen Partien für Schwanheim entschieden. Siege des Willens und ein toller Mannschaftsgeist trugen dazu bei. Alles in allem ein sehr positives Fazit für die 1.Mannschaft der TuS Schwanheim. Für die Rückrunde heißt es, an diese Leistungen anzuknüpfen, um im Kampf für den Aufstieg wirklich mitreden zu können.