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- Geschrieben von Andrea Raineri
Beginnend am Donnerstag, den 02. März 2017 findet im Gymnastiksaal der TuS in der Saarbrücker Straße 4 ein neues Fitnessangebot statt.
Um 18:00 wird Ursula Wagner einen fordernden "Power-Mix" anbieten. Diese Stunde wird sich sehr abwechslungsreich gestalten. Die verschiedensten Geräte kommen schweißtreibend und effektiv zum Einsatz. Das Angebot richtet sich an sportgewohnte Interessierte, die ihre Kraft und Ausdauer trainieren und verbessern möchten.
Um 19:00 startet dann die Stunde "Fitness nach Feierabend". Hier wird sich die Übungsleiterin nach den Bedürfnissen der Teilnehmer und Teilnehmerinnen richten. Je nachdem, ob auspowern oder sanftes Training gewünscht wird, bietet sie entsprechend flexible Übungen an. Stretching und Entspannung sollen hier auch nicht zu kurz kommen.
Für alle Nichtmitglieder gibt es die Möglichkeit, eine 10erKarte zu 40,--€ zu erwerben um das Angebot kennen zu lernen. Mitglieder der TuS sind jederzeit ohne Zuzahlung willkommen.
Wer Fragen zum Angebot hat kann sich unter 06107-1878 an die Übungsleiterin oder unter 350783 an Andrea Raineri wenden
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- Geschrieben von Carmen Simon
Immer freitags trainiert mit viel Spaß unsere Tanzgruppe „Die Schwanheimer Spatzen“ im Gymnastiksaal der TuS Schwanheim. Es werden Tänze in verschiedene Richtungen – auch bühnengerecht – einstudiert. Dazu gehören klassische Aufwärmung mit akrobatischen Elementen.
Wir freuen uns über Nachwuchs im Alter zwischen 3 und 8 Jahren.
Informationen gibt es bei der Trainerin Elsa Dietrich unter der Telefonnummer: 069 / 666 29 86.
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Die nächste Wandertour der Turn- und Spielvereinigung 1872 Schwanheim e.V. führt ins unberührte Wispertal. Das nicht befahrbare Tal der Kleinen Wisper verspricht erholsamen Wandergenuss und gleichzeitig zeigt sich das Kerbtal des Nebenflüsschens still und romantisch. Es geht von der Kleinen Wisperüber den Hexenmüllerplatz, Römerkopf und schließlich zum Wispersee. Mitten im stillen Wald gelegen lädt uns der See zu einer Pause ein. Wir wandern um den See herum und zurück zum Ausgangspunkt. Auf dem Rückweg werden wir in der Wambacher Mühle einkehren. Die Gesamtstrecke der leichten, ca. 2,5-stündigen Rundtour sind ca. 11 km.
Die Wanderung findet statt am Samstag, 19. September 2015 und wird begleitet von der Übungsleiterin Ingeborg Horbert. Los geht es pünktlich um 10:00 Uhr vom Parkplatz der TuS Schwanheim in der Saarbrücker Straße 4 in Frankfurt-Schwanheim. Dort werden Fahrgemeinschaften gebildet. Ein kleiner Kostenbeitrag von 3€ wird erhoben. Dieser ist direkt bei der Übungsleiterin zu entrichten. Gutes, stabiles Schuhwerk sowie der Witterung entsprechende Kleidung sind Voraussetzung, ebenso genügend zu trinken und eventuell zu essen.
Infos gibt es telefonisch bei Ingeborg Horbert unter 069 - 35 10 18 90 oder bei der Geschäftsstelle unter 35 60 27.
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- Geschrieben von Dieter Schönwies
Frankfurt – Schwanheim
Wenn am Donnerstag den 11. Februar um 18:5o Uhr das Hessische Fernsehen die Folge zu Service Gesundheit zum Thema Osteoporose und Sturzprävention senden wird, werden 60 Akteure aus Schwanheim mit ihren Familienangehörigen und Freunden gebannt auf den Bildschirm schauen. Grund: Die Autorin Corinna Sachs vom Hessischen Rundfunk war am 28. Januar mit ihrem HR – Team zu Gast bei der TuS Schwanheim, besser, bei der „Aktiv-bis-100“ – Gruppe.
Zweieinhalb Stunden waren die 60 Teilnehmer unter Anleitung von Gabi Borrometi gefordert. Immer wieder neue Kameraeinstellungen, Änderung der Beleuchtung usw. Die Autorin Corinna Sachs war begeistert. Sie hätte nicht gedacht, dass sich die Hochaltrigen überhaupt zu solch schnellen Rhythmen begeistert bewegen und dann noch über diesen Zeitraum. Diese Fitness wurde in vielen Trainingseinheiten seit 2013 erreicht. Mit Begeisterung sind die meisten von ihnen seit der Gründung der Gruppe bei ihrer Gabi dabei. Andere kamen später nur mal zum Zuschauen vorbei und können sich seit dem nicht trennen.
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- Geschrieben von Sascha Kunert
Trainingszeiten und Ansprechpartner:
Siehe Übungsplan
