TuS App
Schon die App der TuS Schwanheim heruntergeladen? Neben Chats der Trainingsgruppen beinhaltet diese auch die Möglichkeit die Boule-Anlage oder den Kraftraum zu reservieren. Weitere Infos auch zur Einrichtung eines Profiles sind im Leitfaden zu finden.
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- Geschrieben von Sascha Kunert
Dienstag, 10:00 – 11:00 Uhr | Kursleitung: Ingeborg | |
Für Fortgeschrittene geeignet | Gymnastiksaal |
Ein Ganzkörpertraining, bei dem Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit trainiert werden.
Durch intensive Übungen mit verschiedenen Kleingeräten wie Tube,Pezziball, Brasils, Theraband, Hanteln usw. wird die Muskulatur gekräftigt, Balance und Koordination geschult.
Zu den Stundeninhalten gehören Elemente aus dem Funktions-, Faszien-, dem Core- und dem Rückentraining.
Die Übungen sind abwechslungsreich und fordernd, dennoch für motivierte Einsteiger/innen geeignet.
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- Geschrieben von Sascha Kunert
Mittwoch, 19:00 – 20:00 Uhr | Kursleitung: Hanne Zoltobrocki | |
Große Halle | Für Einsteiger |
Ziel ist die Entwicklung der Trainierenden in Ausdauer ( kardiovaskulär, respiratorisch), Kraft, Beweglichkeit, Schnelligkeit, Balance, Koordination und Genauigkeit. Wir verwenden z.B.Hanteln, Gymnastikringe,Seile, Medizinbälle, Turngeräte wie Kästen und Ringe und machen viele Übungen mit dem eigenen Körpergewicht.Keine Wettkämpfe.
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- Geschrieben von Sascha Kunert
Vereinsmeisterschaften für Erwachsene und Nachwuchsspieler
Jedes Jahr im Dezember werden in den TuS -Turnhallen die Tischtennis-Vereinsmeisterschaften für alle Nachwuchsspieler und Erwachsene ausgerichtet.
Das „Schweizer-Turnier-System“ ermöglicht, dass ein großes Teilnehmerfeld mit unterschiedlichster Spielstärke – vom Hobbyspieler bis zum stark leistungsorientierten der 1. Herrenmannschaft – in einem gemeinsamen Turnier starten kann, trotzdem viele spannende Spiele und eine sportlich faire Rangliste am Ende herauskommt. So konnten alle Teilnehmer der Vereinsmeisterschaften gemeinsam das Turnier starten und beenden, um anschließend den Jahresabschluss in der Vereinsgaststätte „Blaue Adria“ zu feiern. Im Rahmen der Erwachsenen-Jahresabschluss-Feier wurde den Siegern der Vereinsmeisterschaft Pokale und für die drei Podestplätzen (Erste bis Dritte) Urkunden, Gutscheine und Sachpreise überreicht. Darüber hinaus erhielten ALLE kleine Sachpreise. Bedanken möchten wir uns bei allen Gönnern und Sponsoren – insbesondere „unserem“ TT-Laden MATCHBALL in der Nähe des Höchster Bahnhofs.
Kooperation mit der August-Gräser-Schule
In der Regel finden die Schul-AGs außerhalb der Unterrichtszeit am Nachmittag - also eigentlich in der Freizeit bei TuS 1872 Schwanheim statt. Tischtennisspielen, und erlernen - was sich nach Freizeitvergnügen anhört hat an vielen Schulen in Deutschland schon seinen festen Platz. In der Schul-AG finden Kinder Zeit und Raum um ihren eigenen kreativen Neigungen nachzugehen und gleichzeitig wertvolle soziale Erfahrung für das weitere Leben zu sammeln.
Der gezielten Gewinnung von talentierten Spielern dienen zum einen die Mini-Meisterschaften, die der Verein jährlich als Ortsentsentscheid in Schwanheim ausrichtet und zum anderen die Schul-AG mit der August-Gräser-Schule und dem HTTV, die in Kooperationen wurde in 2019 neu abgeschlossen.
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- Geschrieben von Sascha Kunert
Schul-AG mit August-Gräser-Schule: ist dienstags von 15:00 Uhr bis 17:00 Uhr.
- mini Meisterschaften – Kids suchen
- Schul AG – Kids begeistern
- Anfängertraining – Grundkenntnisse vermitteln
- Fortgeschrittene – Schlagtechniken verbessern
- Erwachsentraining – Kids bei den Erwachsenen einbauen
Gewinnung von talentierten Spielern über die Ausrichtung von Mini-Meisterschaften und einer Schul-AG mit der August-Gräser-Schuleund dem HTTV. Die TuS 1872 Schwanheim misst der gezielten Förderung von talentierten Nachwuchsspielern eine hohe Bedeutung bei.
Dadurch, dass sich mehrere lizenzierte und qualifizierte Trainer in die Nachwuchsarbeit einbringen, ist anspruchsvolles und produktives Training sowie eine umfangreiche Betreuung bei Großveranstaltungen gewährleistet. Jeder, der am Tischtennis interessiert ist und etwas Neues erlernen möchte, ist hier willkommen.
Mit der Projektwoche im Tischtennis versucht die TuS 1872 Schwanheim zweimal im Jahr den Mädchen und Jungen der August-Gräser-Schule langfristig Spaß an Bewegungen zu vermittelt, koordinative Fähigkeiten sowie motorische Anforderungen zu verbessern und diese an den Tischtennissport heranzuführen.
Es wird von Anfang an auf die enge Einbindung neuer Mitglieder in die Gruppe und den Trainingsablauf geachtet. Besonders jüngere Spieler bedürfen anfangs großer Aufmerksamkeit und Zuwendung. Die Trainer erklären ihnen den allgemeinen Trainingsablauf und führen sie behutsam in die erste Stunde ein. Bessere Spieler übernehmen sogenannte „Patenrollen“, so dass neben dem Trainer auch ein erfahrener Spieler ab der ersten Stunde als zusätzlicher Ansprechpartner zur Verfügung steht.
Neben Training, bereiten wir alle auf den Punktespielbetrieb vor. Zur Stärkung des Gemeinschaftsgefühls legen wir Wert auf einen respektvollen Umgang untereinander.
Wir achten neben dem Trainieren und Verbessern der konditionellen, kognitiven und kooperativen Fähigkeiten auch auf die Stärkung der Sozialkompetenzen und die Förderung anderer Schlüsselqualifikationen. Vor dem Spielbetrieb folgt ein kurzes Aufwärmprogramm in Form von Konditionsübungen oder eines kleinen Spiels.
Durch feste Strukturen und das Einbinden aller Kinder und Jugendlichen werden der Zusammenhalt insgesamt und die Sozialkompetenzen jedes Einzelnen gefördert und gefordert.
Die Trainer bringen Abwechslung in jede Trainingseinheit, damit es spielerisch nicht langweilig wird und natürlich auch Lernfortschritte zu verzeichnen sind. Die Spieler trainieren in kleinen Gruppen (nach Leistungsstand). So versuchen wir eine individuelle und optimale Förderung zu gewährleisten.
Wettkampfformen runden das Training ab. Auch das „freie Spielen“ kommt natürlich nicht zu kurz.
Hast Du Lust, Dich zu bewegen? Dann bist du bei der TuS 1872 Schwanheim Abteilung Tischtennis richtig. Wir suchen Schüler/innen der 1. Klasse bis 3. Klasse, bevorzugt den Jahrgang 2009 und jünger. Da die Schul- AG in der großen Turnhalle der TuS 1872 Schwanheim stattfindet, können leider nur 24 Schüler/ innen teilnehmen.
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- Geschrieben von Sascha Kunert
1. Herren | Bezirksliga Gruppe 4 |
2. Herren | Herren 2. Kreisklasse Gruppe 2 |
Jungen 18 | Jungen 18 Bezirksliga |
Jungen 18 II | 1. Kreisklasse Jugend 18 |
Jungen 13 | Kreisliga Jungen 15 |
Jungen 13 II | 1. Kreisklasse Jugend 15 |
Mit einer hohen Anzahl von Spielern ist die TuS 1872 Schwanheim auch immer bei diversen Turnieren vertreten. Zudem sind wir als Ausrichter von unserem Neujahrsturnieren und unserem Saison-Vorbereitungsturnieren in der vereinseigenen Halle ein Standbein für den ganz Hessen und jetzt auch für ganz Deutschland. Natürlich hat der sportliche Erfolg einen sehr hohen Stellenwert, dennoch kommt bei uns das gesellige Zusammensitzen nach Verbandsspielen oder nach Meisterschaften auch nicht zu kurz.
Wir suchen immer neue Spieler für Schwanheims „Mannschaften“
Ihr seid durch Umzug oder Studienbeginn neu in Frankfurt und sucht eventuell oder durch andere Gründe einen neuen Verein für die Saison 2020/ 2021. Auch Schwanheims „Erste und Zweite“ soll in der Bezirksklasse und in der Kreisklasse wieder für positive Schlagzeilen sorgen. Heimspiele für die Erste in der neuen Saison samstags um 20:15 Uhr. Interesse geweckt?
Dann kommen Sie doch einfach mal spontan zu einem Training vorbei.
Link zu unseren Mannschaften: https://www.mytischtennis.de/clicktt/HeTTV/19-20/verein/43046/TuS-1872-Schwanheim/mannschaftsmeldungen/
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- Geschrieben von Sascha Kunert
Funktion | Name | ||
Abteilungsleiter | - |
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Stv. Abteilungsleiter |
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Jugendwart |
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- Geschrieben von Volker Lehr
Am Donnerstag, den 10. März 2016 trafen sich 16 Tischtennisspieler in der Schwanheimer Turnhalle, um den Volksbanken/Raiffeisenbanken-Cup in Schwanheim auszutragen. Alle Spiele wurden im Schweizer System über 6 Runden ausgetragen. Das „Schweizer System“ ermöglicht es, dass man unabhängig von Alter, Geschlecht und der aktuellen Spielstärke mit fortschreitendem Turnierverlauf immer wahrscheinlicher gegen ähnlich starke Gegner/innen spielt. Damit es nicht zu einer internen Vereinsmeisterschaft kommt, dürfen nur weniger als die Hälfte der Teilnehmer/innen aus dem ausrichtenden Verein kommen. Die TuS Schwanheim wird dieses Turnier noch einige Male im Jahr 2016 anbieten.
Der erste Schwanheimer Cup war mit 16 Teilnehmern schon nach Bekanntgabe im Internet nach einigen Tagen ausgebucht. Als klare Favoriten galten hier Till Körner (DJK Blau-Weiß Münster e.V.), Tobias Laible (TSG 1888 Eddersheim), Bernd Raffalizik (TSV 1921 Modau) und Michael Schemm (TTC Eintracht 1962 Pfungstadt).
Turnierleiter Volker Lehr (Jugendwart TuS 1872 Schwanheim e.V.) und Dirk Felmeden (Abteilungsleiter Tischtennis TuS 1872 Schwanheim e.V.) erwarteten einen spannenden Turnierverlauf. Ein Blick auf die Teilnehmerliste versprach ein interessantes Turnier, so hatten 5 der 16 Teilnehmer einen Q-TTR-Wert an 1700 bzw. über 1800 Punkten. Leider hatten sich krankheitsbedingt 3 Teilnehmer kurzfristig abgemeldet. Doch die Akteure konnten kurzerhand durch die Spieler Markus Hümmerich, Dietmar Steger und Joachim Hofmann (alle TuS 1872 Schwanheim) aufgefüllt werden.
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- Geschrieben von Sascha Kunert
Bewegungsgruppe I: Montag, 14:00 – 15:00 Uhr Bewegungsgruppe II: Donnerstag, 14:00 – 15:00 Uhr |
Kursleitung: Gabi | |
Für Einsteiger geeignet | Große Halle |
Heute werden die Menschen im Durchschnitt älter als vor 50 Jahren. Damit verbunden ist der Wunsch sein Leben möglichst lange selbständig und im gewohnten Umfeld zu verbringen.
Bewegung und aktiv bleiben ist dabei ein Muss, denn ohne Bewegung lassen wichtige Funktionen nach, die Muskeln werden schwächer, die Gelenke unbeweglicher, das Gleichgewicht schwindet.
Unser Körper ist ein Minimalist!
Alles, was wir uns mit der Zeit nicht mehr zutrauen und nicht mehr machen, tun wir nie mehr! Wer möchte sich dadurch wohl immer weiter einschränken und so die Lust am aktiven Leben verlieren? Sicher niemand!
Durch dieses gezielte Bewegungsangebot bleiben Sie sowohl körperlich als auch geistig mobil und fit. Sie gewinnen an Sicherheit im Alltag und werden gesund älter.
Es erwartet Sie ein Training, dass Sie fordert, aber nicht überfordert! Dadurch sehen Sie nicht nur jünger und attraktiver aus, sondern Sie fühlen sich auch so!
Alle Übungen finden auf, am und rund um einen Stuhl statt, so dass Sie auch mitmachen können, wenn Sie nicht mehr ganz so stabil auf den Beinen sind.
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- Geschrieben von Sascha Kunert
Freitag, 16:30 – 17:45 Uhr |
Kursleitung: Hanne Zoltobrocki / Ingeborg Horbert |
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Gymnastiksaal | Für Einsteiger |
Die wirbelsäulenstabilisierende Muskulatur wird gekräftigt und die einschränkenden verkürzten Muskeln werden gedehnt, mit und ohne kleinen Handgeräten, in verschiedenen Ausgangsstellungen auf der Matte. Für Einsteiger geeignet.
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- Geschrieben von Sascha Kunert
Mittwoch, 20:00-21:00 Uhr
Gymnastiksaal
Kursleitung: Carmen Simon / Vera Wolf
Eine stabile Mitte ist die Basis für einen stabilen Rücken. Am Anfang der Stunde erfolgt ein kurzes Aufwärmen und Lockern der Muskeln, die Gelenke werden mobilisiert. Danach folgen klassische Übungen für Rücken und Rumpf, die ergänzt werden mit Übungen aus Pilates, Yoga und Beckenbodentraining. Dieses effektive Core-Training stärkt die Tiefen- und Haltemuskulatur. Verspannte Muskeln werden gelockert und gedehnt. Level 1 – 2.
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- Geschrieben von Sascha Kunert
Montag, 19:00 – 20:00 Uhr | Kursleitung: Andrea | |
Für Fortgeschrittene geeignet | Gymnastiksaal |
Donnerstag, 10:00 – 11:00 Uhr | Kursleitung: Hanne | |
Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet | Gymnastiksaal |
„Ein Wohlfühl Programm für deinen Körper“
Am Anfang stehen Bewegungen in alle Bewegungs-richtungen für Kondition und Koordination.
Im Mittelpunkt stehen Kraftreize für die stabilisierenden und auch bewegenden Muskelanteile.
Zur Förderung des Wohlbefinden schließt jede Stunde mit Dehnen, Loslassen und Entspannen ab.
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- Geschrieben von Sascha Kunert
Mittwoch, 10:00 – 11:00 Uhr | Kursleitung: Jutta | |
Für Anfänger geeignet | Gymnastiksaal |
Auch im fortgeschrittenen Alter fit und beweglich bleiben!
Durch ausgewählte Kräftigungs-, Mobilisations- und Lockerungsübungen, wird die körperliche Leistungsfähigkeit verbessert. Mit einfachen aber effektiven Übungen werden die Körperhaltung, die Koordination und das Gleichgewicht trainiert.
Der Einsatz von Musik und verschiedener Geräte (Redondoball, Theraband und Brasils u.v.m.) sorgen für Spaß und Abwechslung. Dehn- und Entspannungsübungen runden die Stunde ab.
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- Geschrieben von Timo Senzel
Trainer
Name | Lizenz | |
Timo Senzel | C-Lizenz | |
Erich Hölzchen | C-Lizenz | |
Kenan Cigdem-Montoya | Kindertrainer | |
Navien Anantharatah | Kindertrainer |
Der Trainingsbetrieb findet für Alle an vier Werktage in unserer eigenen Turnhalle in der Saarbrücker Str. 4, 60529 Frankfurt statt. Es stehen uns 8 Joola Tische und 4 Donic Tische mit neuester Bauart zur Verfügung. Unsere Turnhalle wurde in 2018 auf LED Beleuchtung mit ca. 400 Lux umgerüstet. Des Weiteren steht uns ein Doppelschwingboden aus Holz für unseren Tischtennissport zu Verfügung. Ein idealer Trainingsstandort für Tischtennis.
Trainingseinheiten, die mit einen (*) gekennzeichnet sind, bitte nur nach Absprache mit dem jeweiligen Trainer besuchen.
Nachwuchs | Schul-AG | Dienstags, 14:45-16:45 Uhr | - |
Anfänger/ Fortgeschrittene |
Dienstags, 17:00 – 19:30 Uhr |
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Fortgeschrittene/ Leistungstraining |
Dienstags, 17:00 – 19:30 Uhr Donnerstags, 17:00 – 19:30 Uhr |
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Erwachsene | Anfänger/Hobby Systemtraining Mannschaftstraining |
Freitags, 18:15 – 20:00 Uhr Freitags, 20:00 – 22:00 Uhr (*) Donnerstags ab 19:30 Uhr Dienstags, 19:30 – 22:00 Uhr Donnerstags, 19:30 – 22:00 Uhr |
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Fortgeschrittene | Freitags, ab 20:00 Uhr (*) Sonntags ab 11:00 Uhr (*) |
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Für Fragen zum Trainingsbetrieb sprechen Sie uns bitte an: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!