Turn- und Spielvereinigung 1872 Schwanheim e.V.

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Die TuS Schwanheim ist 150!

02.07.2022

Sportvereinsscheck: 40 € für Neumitglieder

Das Bundesministerium des Innern und für Heimat fördert ab sofort bis Ende 2023 ein Programm, Menschen in Deutschland wieder zum Sport zu bringen.

150.000 Sportvereinsschecks stehen zur Verfügung und können einmalig als Zuschuss für eine neue Vereinsmitgliedschaft in Höhe von 40 € u.a. bei der TuS Schwanheim eingelöst werden - Näheres unten im Beitrag.

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TuS App

Schon die App der TuS Schwanheim heruntergeladen? Neben Chats der Trainingsgruppen beinhaltet diese auch die Möglichkeit die Boule-Anlage oder den Kraftraum zu reservieren. Weitere Infos auch zur Einrichtung eines Profiles sind im Leitfaden zu finden.

Jetzt unsere App laden!
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Fit in den Tag - Fitnessgymnastik

Kalender Icon Dienstag, 10:00 – 11:00 Uhr Kursleitung: Ingeborg
Schwierigkeit 2 Für Fortgeschrittene geeignet Gymnastiksaal

Ein Ganzkörpertraining, bei dem Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit trainiert werden.

Durch intensive Übungen mit verschiedenen Kleingeräten wie Tube,Pezziball, Brasils, Theraband, Hanteln usw. wird die Muskulatur gekräftigt, Balance und Koordination geschult.

Zu den Stundeninhalten gehören Elemente aus dem Funktions-, Faszien-, dem Core- und dem Rückentraining.

Die Übungen sind abwechslungsreich und fordernd, dennoch für motivierte Einsteiger/innen geeignet.

Übungsangebot

Unser Trainingsangebot läuft zur Zeit weitgehend normal.

Übungsangebote ab Dezember 2022

(Stand: 13.12.2022)

Kontakt

Fragen zur TuS Schwanheim:
info@tus-schwanheim.de
Tel: 0171 - 704 11 82
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